Studio Partener
Antrenament care chiar funcționează
Plan personalizat, ședințe programate online și progres urmărit săptămână de săptămână — totul într-o aplicație pe telefonul tău.
ST
Adaugă o fotografie din Setări → Pagina publică
- 1
Plan personalizat
Antrenament și nutriție construite pe corpul, programul și obiectivul tău.
- 2
Progres măsurat
Măsurători, poze și recorduri — vezi negru pe alb ce se schimbă.
- 3
Sprijin între ședințe
Check-in săptămânal și mesaje directe, nu doar o oră pe săptămână.
- 4
Totul într-o aplicație
Planul, programările și progresul — pe telefon, oricând.
Cum lucrăm
Proces simplu, rezultate clare
1. Discutăm
O conversație scurtă despre unde ești acum și unde vrei să ajungi.
2. Primești planul
Antrenament, nutriție și programul ședințelor — totul în aplicație.
3. Vezi rezultatele
Ne vedem, ajustăm săptămânal și urmărim progresul împreună.
Pachete
Pachete & abonamente
Ghid de rețete fit — 12 rețete rapide
12 rețete simple pentru mic dejun, prânz, cină și gustări, gata în 5–40 de minute, cu ingrediente de la orice supermarket. Fiecare rețetă are caloriile și proteinele pe porție, iar lista de cumpărături te ajută să găteș…
2 fișiere
Vezi detalii- Acces nelimitat79 RON
Curs video: mobilitate în 4 săptămâni
Patru lecții scurte, una pe săptămână, pentru șold, coloana toracică, umeri și glezne — zonele care se înțepenesc cel mai repede când stai mult pe scaun. Fiecare lecție are 3 exerciții, cu doza și indicațiile pe ecran;…
Curs video · 4 lecții
Vezi detalii- Acces nelimitat149 RON